「地域交流誌なかま vol.29 春号」が発行されました。

 

今回は
「あなたの膝は大丈夫ですか？」
～健康寿命を延ばそう～
・ひざの痛みを和らげる体操を紹介します
・運動器不安定症とは？
～ひざ痛　予防運動～　等について取り上げています。

 

どうぞご覧ください。

 

 

地域交流誌なかまvol.29　は、こちらです